健康と医学

私は朝も洗顔します★
寝ている間に出た皮脂や汚れなどを取りたいからです。

でも本当はあまり洗顔する必要はないらしいですね。
あるとしても石鹸などを使わずに水で洗うだけで良いらしいです。