度々朝起きると目の痛みと頭痛がします痛いと

夜更かししていませんか？寝る前までＰＣつついているとか？

目の疲れから来ているかもしれないので、目を温めたり
早めの睡眠を心がけてください。

寝すぎでも頭痛は来ます。寝だめは効果ないので一旦おきてから
昼寝（１５分の仮眠）で睡眠を補いましょう。

鎮痛剤を飲んでも効かない場合は、早めに脳神経外科へ
お大事に

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